COURS DE ZUMBA® ADOS / KIDS
FAITES DéCOUVRIR LA ZUMBA®
à vos ADOS / KIDS
Les cours collectifs de Zumba® Ados / Kids sont des cours de Zumba® adaptés à un jeune public voulant danser et s’amuser sur des tubes du moment : hip-hop, reggaeton, cumbia ! Idéal pour les jeunes de 7 à 13 ans, fans de Zumba® et qui veulent pratiquer une activité physique et se défouler. Disponibles le mercredi après-midi et le samedi, les cours sont divisés par tranche d’âge. Les mouvements chorégraphiés sont adaptés aux jeunes et basés sur la chorégraphie Zumba® originale. Pour rendre la séance plus ludique, un coach L’Appart Fitness ajoute des jeux, des activités et simplifie les pas. Le travail est pensé pour le développement des enfants : respect des autres, travail en équipe, confiance en soi, mémoire, créativité, etc.
LES BIENFAITS DU COURS COLLECTIF
DE ZUMBA® ADOS / KIDS
- Meilleure coordination du corps
- Gain en agilité
- Travail sur la mémorisation
- Accroît le souffle et la résistance physique
- Sociabilisation
- Meilleure confiance en soi
- Meilleure estime de soi
- Développe la créativité
- Divertissement
- Respect des autres
- Sentiment de plaisir
- Se défouler
Pour bouger et s’amuser sans modération !